RocketTheme Joomla Templates
     
Forside arrow Stresstest
Manden i kælderen

Der sad engang en trist og mut mand i en sort kælder. En smuk kvinde kravlede ind til ham med et stearinlys. Da hun endelig nåede frem til ham, spurgte hun ham nysgerrigt, hvorfor han dog sad her og frøs?

I stedet for at svare, skældte han hende ud, fordi hans øjne blev blændet af lyset. Og i stedet for at vænne sig lidt til det, pustede han derpå stearinlyset ud. I det fælles mørke, spurgte hun ham nu lidt ængsteligt: "Ok, men hvorfor sidder du dog hernede i mørket?" Hvortil han svarede: "Jeg synes at mit liv ser alt for sort ud nu. Jeg kan ikke se noget lys - og ingen gider mig."

Hun svarede ved igen at tænde stearinlyset, som han irriteret lynhurtigt pustede straks ud igen - uden at få øje på hende og uden at tænke lidt over hvorfor hun mon gik - og kun mørket forblev?
 
Næste >

Fakta om stress

Vedvarende bekymring bliver til frygt og angst.
 

Gode råd om stress

Hvis du er ved at miste kontrol og overblik over situationen, kan du stille dig selv følgende spørgsmål: er denne opgave vigtig eller ikke vigtig lige nu? Er det en opgave, der haster eller ej? Lige nu?
 

Refleksion

En fortælling

Der sad engang en trist og mut mand i en sort kælder. En smuk kvinde kravlede ind til ham med et stearinlys. Da hun endelig nåede frem til ham, spurgte hun ham nysgerrigt, hvorfor han dog sad her og frøs?

Læs videre...