NLP handler om, hvordan mennesker tænker, altså om strukturen i selve tankeprocessen, eller kort og godt om hvordan vi bruger "computeren imellem ørerne".

Neuro:
Fordi eksterne sanseinput via tankeprocesser i hjernen bliver til indre oplevelser.

Lingvistisk:
Fordi vores ordvalg beskriver de indre oplevelser og samtidig oplyser om de tankeprocesser vi bruger.

Programmering:
Fordi hjernen effektiviserer ved at kode erfaringer i mønstre. Databehandling sker automatisk, men bliver også låst.
 
NLP giver os en brugermanual til vores hjerne.
Alt hvad vi husker, vores erfaringer, reaktionsmønstre, vores oplevelse og fortolkning af virkeligheden ligger kodet i et utal af tankeprocesser (mønstre) i nervecellernes forbindelser. Hvis et mønster bliver forstyrret eller afbrudt, bliver den vane eller den handling, som mønsteret koder for, også brudt. Derved bliver det muligt relativt nem at skabe forandringer for sig selv. Man kan så at sige "reprogrammere" sig selv og derved få adgang til de mentale ressourcer, som ellers bliver optaget af ens gamle vaner.

Ligesom med computersprog er det muligt at lære hvordan man afkoder sine gamle mønstre og installerer nye koder, så man kan få det liv og den virkelighed man ønsker for sig selv. NLP er meget struktureret og giver derfor både en logisk indsigt i dine egne tankeprocesser og en række effektive teknikker til at kunne foretage ændringer i de processer. Du får mulighed for at målrette din egen personlige udvikling.

NLP indeholder en systematisk og meget struktureret lytte-spørgeteknik, som baserer sig på at man lytter efter de skjulte antagelser i sproget. Man lærer også at lytte efter alt det, som ikke bliver sagt, men som er forudsat. Det betyder at man som NLP kyndig altid er 2-3 ordvekslinger foran i enhver form for kommunikation. Derfor er NLP et fantastisk godt værktøj i forbindelse med coaching.

Endelig er NLP også meget effektivt i forbindelse med leder- & medarbejderudvikling, situationsbestemt ledelse, projektarbejde, salg & marketing og forhandling. NLP er desuden et stærkt kort i forbindelse med supervision, benchmarking, præsentation & formidling, vanskelige samtaler og konflikthåndtering.